新しい生活のスタートとなる引っ越し。ワクワクする反面、意外と環境に負担をかけてしまうことも。少しの工夫をするだけで、引っ越しはもっとサステナブルなものにすることができます。
本記事では、環境に配慮した引っ越しの考え方や、無理なくできるエコな引っ越しのアイデアをご紹介します。
サステナブルな引っ越しとは?

引っ越しは、新生活が始まる心躍るライフイベントですが、その裏で環境に対する負荷が生じていることをご存知でしょうか。大量の梱包材や緩衝材の使用、不要品の廃棄、そして運搬時のCO2排出など、実は引っ越しには多くの環境負荷が伴います。
引越しの際にも環境に優しい選択をすることは、廃棄物の削減や資源の有効活用に繋がり、結果的に私たちの暮らしをより持続可能なものにすることができます。
サステナブルな社会を目指す中で、環境への配慮を取り入れた引っ越しを考えることが大切です。
環境省の「引越時に発生する廃棄物の取扱いマニュアル」では、引っ越しに伴い生じる廃棄物の適正な処理の重要性が強調されています。特に、事業者が引っ越し時に排出する廃棄物は、産業廃棄物と一般廃棄物に分類され、それぞれ適切な処理が求められます。また、家庭から出る廃棄物についても、市町村の指示に従い、適切に分別・処理することが求められます。
引っ越し時の廃棄物を適切に扱うことは、不法投棄の防止や環境保全に直結しており、私たち一人一人の責任が問われているのです。
引っ越しから、環境への負荷を抑え、サステナブルな新生活をスタートさせてみませんか。
サステナブルな引っ越しのアイデア

新生活のスタートを環境に優しく迎えるために、サステナブルな引っ越しのアイデアを具体的にご紹介していきます。
手放す際、購入する際はリユースを考える
引っ越し前には、多くの人が不要な家具や家電、衣類、雑貨などを整理します。また新しい住居やライフスタイルに合う家具や家電など購入することも増えるでしょう。これらを手放す、また購入しようと考えたときに、これらをすぐにごみとして処分したり、新品を購入するのではなく、例えばフリマアプリ「メルカリ」や地域の掲示板「ジモティ」などを活用することで、再利用の機会を広げることができます。
- メルカリ:全国のユーザーと売買が可能。雑貨や洋服、小さな家電などの売買に適している。
- ジモティ:地域の人と直接やり取りができ、大型家具などの「引き取り限定」取引がしやすいのが特徴。
- リサイクルショップや寄付団体:まだ使える家具や家電の売買が可能。必要としている人に寄付することも。
「自分にとっていらない物=誰かにとって必要な物」かもしれないと考えれば、ごみの削減だけでなく、社会貢献にも繋がります。処分する前に、一歩立ち止まってごみを出さない方法を考えてみましょう。
エコな清掃用品の使用
引っ越しの際、掃除は欠かせませんが、一般的な洗剤には化学成分が多く含まれており、使用後の排水が環境に悪影響を与えることがあります。そのため、環境に配慮した掃除アイテムを選ぶのがおすすめです。
- ナチュラルクリーニング:重曹、クエン酸、セスキ炭酸ソーダなど、自然由来の洗浄剤は肌にも優しく、排水による環境負荷も低いとされている。
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- エコなクリーナー:植物由来の界面活性剤を使用しているなど、環境負荷の少ない製品を選ぶ。マルチクリーナーを選択することによって、一本で様々な箇所を清掃できるのも便利。
- 再利用できる掃除アイテム:使い捨てのペーパータオルではなく、布製の雑巾や植物由来のクロスを使用する。
環境に配慮した引っ越し業者の選択
引っ越しの際には、トラックの移動によるCO2排出や梱包資材の使用が避けられません。しかし近年、環境に配慮したサービスを提供する引っ越し業者が増えています。
- エコトラックの導入:燃費の良い車両を使用する業者を選ぶことで、移動時のCO2排出を削減できる。
- リユース可能な梱包資材:「エコ楽ボックス」(アート引越センター)など、段ボールを使わない梱包システム。
- 不要品のリサイクル対応:引っ越しと同時に不要品を回収し、リユースやリサイクルに回すサービスを提供。日本通運では、回収から選別、リユース・リサイクルを行うPASSTOのスキームを利用し、不要になった衣類・雑貨を送料無料で送ることができる(引っ越しPASSTO)。
これらのサービスを提供している引っ越し業者を選べば、環境に優しいだけでなく、荷造りや荷解き、モノを手放す際の手間を減らすこともできます。
サステナブルな住宅の選択
引っ越し先の住宅自体も、環境に優しい選択をすることで、長期的なエコライフに繋がります。住居のエネルギー効率を高め、冷暖房の消費エネルギーを削減することは、節約になるのに加え、CO2排出の抑制にも繋がります。
- 高断熱・高気密の住宅を選ぶ:冬は暖かく、夏は涼しい構造の家を選ぶ。消費エネルギーだけでなく、冷暖房費も抑えられる。
- 再生可能エネルギーの活用:ソーラーパネル付きの住宅や、エネルギー効率の良いLED照明を活用する。
- 省エネ性能の高い設備を導入:エコキュートや高効率エアコンを活用し、日々のエネルギー消費を削減する。
環境に優しい住宅に住むことで、快適さと省エネの両立を目指しましょう。
持続可能な梱包材の使用
業者の選択と関連しますが、引っ越しの際に使用する梱包材も環境に配慮した物を選ぶことで、ごみの削減に繋がります。
- 再利用できるプラスチックコンテナ:一部の引っ越し業者でレンタル可能な、何度でも使えるプラスチック製コンテナを展開している。
- リサイクル素材の活用:新聞紙や古布を緩衝材に使用することで、プラスチックごみの削減に。
- ダンボールのリユース:使い終わったダンボールはリサイクル回収に出すか、次の引っ越しや収納に活用する。
- デジタル化の推進:引っ越しの際に発生する紙の書類や手続きも、デジタル化することで環境負荷を減らすことができます。こちらも業者選択の際などに意識できると良いですね。
- オンラインでの手続き活用:電気・ガス・水道などの契約変更をオンラインで行う。
- デジタル契約書やレシートの活用:不動産契約や購入履歴をデジタル化し、ペーパーレス化する。
サステナブルな引越しの実践ステップ

サステナブルな引っ越しを実践するためには、計画的に行動することが大切です。ここでは、引っ越しの「前」「当日」「後」に分けて、環境に優しい引っ越しを進めるための具体的な実践例をご紹介します。
引越し前のポイント
持ち物を見直し、不要な物を適切に処分する
引っ越し前の整理は、サステナブルな引っ越しの第一歩です。「とりあえず全部持って行く」のではなく、本当に必要な物だけを持ち運び、不要な物はリユース・リサイクルしましょう。
具体例:
- メルカリやジモティで売る・譲る(大型家具や家電も取引可能)。
- リサイクルショップや寄付団体を活用する(本や服など)。
- 自治体の適切な回収ルールを確認し、正しく処分する。
梱包材を工夫してごみを減らす
一般的な引っ越しでは、段ボールや気泡緩衝材などの梱包資材が大量に消費されます。これを減らす工夫も重要です。
具体例:
- リユース可能なプラスチックコンテナをレンタルする。
- 衣類やタオルをクッション材として活用する。
- 段ボールは引っ越し業者のリサイクルプログラムを利用する。
エコな引っ越し業者を選ぶ
環境に配慮した引っ越し業者を利用することで、CO2排出や廃棄物の削減が可能です。
チェック項目の例:
- リユース可能の梱包資材を提供している業者か?
- 環境負荷の少ない車両を導入している業者か?
- 不要品の回収・リサイクルサービスを行っている業者か?
- 手続きをデジタル化している業者か?
引越し当日のポイント
移動距離と回数を減らす工夫
具体例:
- できるだけ一度の移動で済ませることで、トラックの燃料消費を抑える。
- 近場への引っ越しなら、自転車や手持ちで運べる荷物を減らす工夫も。
省エネな掃除を意識する
具体例:
- 使い捨ての掃除用品ではなく、再利用できるクロスやモップを使用する。
- 重曹やクエン酸など、環境に優しい洗剤を活用する。
引越し後のポイント
新居での省エネ対策を考える
具体例:
- LED照明や省エネ家電を活用し、電気使用量を削減する。
- 断熱性の高いカーテンやブラインドを設置し、冷暖房の効率を高める。
- 太陽光発電やエコ給湯器を活用することで、長期的なエネルギーを削減する。
ごみを適切に処分し、リサイクルを徹底する
具体例:
- 引っ越し後に出た梱包材や不要な物を分別・リサイクルする。
- 地域のリサイクルステーションを活用し、ペットボトルや紙類を適切に処理する。
デジタル化を進め、ペーパーレスを意識する
具体例:
- 電気・水道・ガスの明細はオンライン請求に切り替える。
サステナブルな引っ越しを選択肢に
引っ越しは、新たなスタートの機会であると同時に、環境に配慮した選択を取り入れるチャンスでもあります。「不要品を減らす」「エコな業者を選ぶ」「省エネな住まいを意識する」といった工夫を取り入れるだけで、環境への負担を軽減したサステナブルな引っ越しに繋がります。
「サステナブルな引っ越し」というと、特別なことのように感じるかもしれませんが、実際には身近なアクションの積み重ねです。
今回ご紹介したアイデアは、どれも今から始められることばかり。小さな工夫を積み重ねれば、地球環境への負荷を減らしながら、より心地よい新生活を迎えることができます。
次に引っ越しを考えるときは、サステナブルな選択肢もぜひ意識してみてはいかがでしょうか。
参考:
https://www.env.go.jp/hourei/11/000532.html
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000105.000067508.html